0%

اکثر فریلنسرها به شما خواهند گفت که یکی از لذت های کار در خانه، اجتناب از رفت و آمد و گیر کردن در ترافیک است. هیچ چیز بهتر از دانستن این نیست که زمانی که اکثر افراد در ترافیک سنگین گیر کرده اند، شما یک یا دو ساعت بیشتر زمان دارید تا به انجام هر کاری که دوست دارید بپردازید.

با این حال، اغلب آن زمان اضافی می تواند به سرعت برای شما طبیعی و عادی شود. بعد از مدتی دیگر وقت آزاد برای شما به حساب نمی آید و شما از آن زمان استفاده می کنید و شروع به کار می نمایید.

پس از چند وقت از زمانی که تصمیم گرفتید یک فریلنسر شوید، احساس می کنید که دلتان برای رفت و آمدها و ترافیک و کارهای قدیمی تنگ شده است. چرا؟ زیرا رفت و آمد  و ترافیک زمانی برای فکر کردن به شما می داد. در واقع هر روز دو ساعت وجود داشت که می توانستید در افکار خود غرق شوید و هیچ چیز دیگری به جز فکر کردن، برای انجام وجود نداشت.

به عنوان یک فریلنسر بسیار اتفاق می افتد که هر زمان که کار نمی کنید، احساس گناه کنید. کار به راحتی می تواند مقدار زیادی از وقت آزاد ما را به خود اختصاص دهد و منجر به عدم تعادل و نارضایتی شود. یکی از لذت های فریلنسر شدن این است که شما انعطاف پذیری لازم برای کار را دارا هستید و این می تواند تعادل را برای شما به ارمغان آورد و به زندگی شما کمک کند.

بنابراین سعی کنید که زمانی را برای رفت و آمد در روز اختصاص دهید. سوار اتوبوس شوید نه برای به خاطر آن که به جایی بروید و به کار مشغول شوید. بلکه باید برای انجام فعالیتی غیر از کار باشد. به جای کار از ساعت ۸ صبح تا ۷ بعدازظهر، کار خود را از ۹ صبح آغاز کنید و تا ۶ بعدازظهر آن را به اتمام برسانید و ۲ ساعتی را که باید در رفت و آمد باشید را به فعالیت های دیگر اختصاص دهید. نکته مهم در این است که به نظر می رسد در یک روز به همان اندازه کار انجام شده و زمانی اتلاف نشده است.

مهم این است که از کامپیوتر خود دور شوید و به کارهای دیگر بپردازید — بنابراین بهتر است این زمان را به خواندن وبلاگ ها و یا چت در انجمن ها اختصاص ندهید. از آن زمان برای انجام کارهای مهم استفاده کنید که برای شما تنوع ایجاد می کند. به عنوان مثال شما می توانید از آن زمان برای انجام کارهای زیر استفاده کنید:

– پختن یک شام خوشمزه،

– بازی با بچه ها،

– ورزش،

– قدم زدن در اطراف خانه،

– خواندن یک کتاب در یک کافه،

– گذراندن وقت با همسر خود،

– مدیتیشن، و یا

– انجام یک سرگرمی.

نکته مهم این است که این زمانی برای شما است تا کمی از زندگی کاری خود خارج شوید. بسیاری از مثال های فوق به شما اجازه می دهد تا کار خود را تعطیل کنید و توجه خود را به چیزهایی غیر از کار معطوف کنید. اگر شما می توانید از ساعت های رفت و آمد برای به انجام رساندن چیزی خارج از کار استفاده کنید، متوجه می شوید که تبدیل شدن به یک فریلنسر خیلی بهتر از کار خارج از خانه می باشد.

نویسنده

روشنک علی طلب

روشنک علی طلب هستم. همیشه عاشق کارم، خانواده ام، حیوانات، طبیعت و سفر بودم و هستم. روابط اجتماعی خوبی دارم و لبخند زدن رو هیچ وقت فراموش نمیکنم. هر از چند گاهی پست‌های اینفوگرافیک و مطالبی رو ترجمه میکنم و بیشتر تمرکزم مدیریت رسانه های اجتماعی و بخش پشتیبانی سایت پونیشاست. اوقات فراغتم رو به عکاسی و پرورش گل و گیاه میپردازم. برای اطلاعات بیشتر در مورد من و ارتباط با من میتونین به لینک زیر مراجعه کنین : https://ir.linkedin.com/in/roshanakalitalab

برچسب ها


  • علیرضا
    بهمن ۱۸, ۱۳۹۱

    با این که زمانی رو به فکر کردن در طول روز تخصیص بدیم واقعا موافقم،خیلی میتونه کمک کنه برای سخت کار کردن

  • صبا
    اسفند ۱۶, ۱۳۹۲

    با سپاس فراوان از مطالب جالب شما
    برای اینکه اینکار به یک کار یکنواخت و عادی تبدیل نشود می توان برخی از زمانهای استراحت را در خارج از خانه سپری کرد مانند رفتن به پارک. همچنین خوب است که برای برخی پروژه ها به محل کار کارفرما سری بزنیم تا حس کار خارج از منزل را نیز تجربه کنیم.