پونیشا
انجام شده

دستيار اجرايى و مدير امور شخصی

  • موارد دیگر

به دنبال یک دستیار اجرایی و مدیر امور شخصى دقیق و منظم به صورت دورکار هستم.

شرح وظایف:

۱. مدیریت روتین‌های روزانه:

  • یادآوری و پیگیری مصرف دارو (با تماس تلفنی برای تأیید)
  • یادآوری زمان‌های غذا و خواب
  • ثبت دقیق اطلاعات روزانه (خواب، تغذیه، دارو، سطح انرژی و خلق)

۲. برنامه‌ریزی و مدیریت کارها:

  • دریافت کارهای مهم در افق ۱۰ روز آینده
  • تحلیل کارها و پیشنهاد زمان مناسب برای انجام (صرفا پیشنهاد،سپس ثبت عملکرد)
  • پیشنهاد برون‌سپاری کارهای غیرضروری
  • پیگیری منظم انجام کارها

۳. مدیریت تماس‌های محدود:

  • برقراری تماس‌های تلفنی اداری/سفارشی محدود (مانند استعلام قیمت، هماهنگی با مشتری‌ها)

۴. ثبت و گزارش‌دهی:

  • ثبت دخل و خرج سبک

  • گزارش‌دهی هفتگی شامل:
    • میانگین سطح انرژی
    • میزان دخل و خرج
    • ارائه گزارش از میزان پیشرفت در اولویت‌های اعلام شده
    • تحلیل عملکرد و پیشنهادات بهبود ویژگی‌های مورد نیاز : الزامی:
  • صبر و عدم قضاوت
  • دقت بالا در ثبت اطلاعات
  • درک و حساسیت نسبت به مسائل سلامت روان
  • مهارت‌های ارتباطی قوی برای تماس‌های تلفنی
  • تجربه در کارهای دستیاری یا مدیریت زمان

  • آشنایی با ابزارهای ثبت و گزارش‌نویسی

تصریح

اغلب ارتباط با من در واتساپ خواهد بود . با توجه به عدم‌ ثبات و میزان برخی از امور قید شده مثل تماس با برخی از مشتریان، روزانه حداقل ۱۸ و حداکثر ۷۲ دقیقه زمان صرف خواهد شد. لذا میانگین زمان مورد نیاز در کل ۳۰ روز ،۲۳ ساعت است. به غیر از ۲ تماس روزانه‌ی ضروری و ثابت در مورد زمان قرص‌ها ، بقیه‌ی امور میتواند با تاخير ۳ تا ۶ ساعت ،با اعلام و هماهنگی انجام شود.
26 آذر 1404   14:35

مهارت‌های مورد نیاز

  • گزارش نویسی

  • پشتیبانی تلفنی

  • تجزیه و تحلیل کسب و کار

  • مدیریت

  • مدیریت پروژه

امکانات ویژه

  • بی‌نهایت


سرویس‌های مرتبط


فریلنسرهایی که در این پروژه پیشنهاد ارسال کرده‌اند

  • زمان تحویل: 30 روز
    ارسال پیشنهاد در:
  • زمان تحویل: 1 روز
    ارسال پیشنهاد در:
  • زمان تحویل: 1 روز
    ارسال پیشنهاد در:
  • زمان تحویل: 30 روز
    ارسال پیشنهاد در:
  • زمان تحویل: 1 روز
    ارسال پیشنهاد در:
  • زمان تحویل: 1 روز
    ارسال پیشنهاد در:
  • زمان تحویل: 1 روز
    ارسال پیشنهاد در:
  • زمان تحویل: 30 روز
    ارسال پیشنهاد در:
  • present1
    present14.79(31) امتیاز
    زمان تحویل: 30 روز
    ارسال پیشنهاد در:
  • زمان تحویل: 30 روز
    ارسال پیشنهاد در:
  • mina25
    mina254.58(26) امتیاز
    زمان تحویل: 30 روز
    ارسال پیشنهاد در:
  • zargol00
    zargol004.77(15) امتیاز
    زمان تحویل: 30 روز
    ارسال پیشنهاد در:

آخرین پروژه های موارد دیگر

projects
برچسب گذاری فایل صوتی ها (لایه جمله) با پرات (Praat)

برای یک پروژه پژوهشی در حوزه آواشناسی، به یک فریلنسر برای برچسب‌گذاری (Annotation) فایل‌های صوتی با نرم‌افزار Praat در لایه جمله نیاز است. تعداد فایل ها بین ۲۰ تا ۲۵ فایل صوتی است.

کار شامل موارد زیر است:

باز کردن فایل‌های صوتی در Praat مشخص کردن محدوده‌های موردنظر روی یک لایه (Tier) مشخص (جمله) ذخیره و تحویل فایل‌های TextGrid مربوط به هر فایل صوتی نیازی به ویرایش یا پردازش فایل صوتی نیست. دستورالعمل دقیق برچسب‌گذاری و یک نمونه نیز در اختیار فریلنسر قرار می‌گیرد.

داشتن تجربه کار با Praat و TextGrid مزیت محسوب می‌شود.

فرصت انتخاب
پیشنهادها2
تبدیل pdf به word

بنده چند عدد فایل pdf حاوی سوالات ریاضی که فرمول هم دارن توشون، می‌خوام به word تبدیلشون کنم. تا حالا خیلی جاها و با برنامه‌ها تلاش کردم ولی خرچنگ‌قورباغه میاره ممنون می‌شم بتونید کمکم کنید

فرصت انتخاب
پیشنهادها118
نیازمند متخصص Naming برای خلق نام برند کوتاه، خاص و ساختگی

من در حال ساخت یک برند مادر هستم که قرار است در بلندمدت تبدیل به یک اکوسیستم تکنولوژی، خلاقیت و ساختن شود.

این برند قرار نیست صرفاً یک شرکت برنامه‌نویسی یا آژانس باشد.

ما یک تیم از Developerها، Builderها، Creatorها، Designerها و Problem Solverها هستیم که قرار است به مرور:

  • محصولات دیجیتال بسازیم
  • پروژه‌ها و ایده‌های مختلف را اجرا کنیم
  • کسب‌وکارهای جدید ایجاد کنیم
  • محتوای تکنولوژی و خلاقیت تولید کنیم
  • Community ایجاد کنیم
  • Media داشته باشیم
  • در آینده Studio / Lab / Ventureهای مختلف راه‌اندازی کنیم

بنابراین به دنبال یک نام مادر هستیم که بتواند سال‌ها و برای فعالیت‌های مختلف مورد استفاده قرار بگیرد.

فرصت انتخاب
پیشنهادها7
تدوین ویدیو اینستاگرام

عنوان پروژه: تدوین ویدیو اینستاگرام

دسته‌بندی: موارد دیگر

شرح پروژه:
نیاز به تدوین ماهانه حدود ۳۰ ویدیوی کوتاه (۱۵ تا ۶۰ ثانیه‌ای) برای انتشار در صفحه اینستاگرام داریم. ویدیوها توسط تیم ما ضبط شده و شما باید آن‌ها را با استانداردهای حرفه‌ای پست‌پرودیوس (رنگ‌گذاری، کات، افزودن زیرنویس و موزیک مناسب) آماده کنید. هدف افزایش تعامل کاربران و بهبود هویت بصری برند است.

وظایف و مسئولیت‌ها:
• دریافت فایل‌های خام ویدیو از تیم ما
• انجام برش‌های مناسب و چینش منظم صحنه‌ها
• اصلاح رنگ و نور (Color Grading)
• افزودن افکت‌های ساده و جذاب در صورت نیاز
• درج زیرنویس فارسی و متن‌های تبلیغاتی در ویدیو
• انتخاب و میکس موزیک‌های بدون حق نشر
• خروجی گرفتن با فرمت‌های مناسب انتشار در اینستاگرام (MP4، کیفیت HD)

مهارت‌ها و توانمندی‌های مورد نیاز:
• مسلط به نرم‌افزارهای تدوین (مثل Premiere Pro، Final Cut Pro یا DaVinci Resolve)
• آشنایی با اصول تولید محتوای شبکه‌های اجتماعی
• تجربه تدوین ویدیوهای کوتاه برای پلتفرم‌های موبایلی
• دقت بالا در جزئیات و تحویل به‌موقع پروژه
• توانایی کار گروهی و ارتباط مؤثر با تیم سفارش‌دهنده

تحویل و بازه زمانی:
بازه زمانی تحویل ویدیو را برای ما بنویسید. حداقل و حداکثر زمانی که بعد از دریافت ویدیو از ما، فیلم آماده میشود.

نحوه ارسال پیشنهاد:
لطفاً در پروپوزال خود نمونه کارهای مرتبط با تدوین ویدیوهای شبکه‌های اجتماعی را ارسال کنید. در صورت وجود توضیح کوتاهی درباره روش کارتان و زمان‌بندی پیشنهادی، امتیاز بیشتری در نظر خواهیم گرفت.

با رعایت همه موارد فوق، منتظر دریافت پیشنهادهای حرفه‌ای شما هستیم. موفق باشید!

فرصت انتخاب
پیشنهادها19
پروژه درمورد تجارت در حوزه نفت و گاز پتروشیمی است

وارد یلوپیج کشورهای هدف بشین با توجه به نام محصولات و کاربردشون خریداران نهایی محصولات لیست کنید لیست اکسل یا ورد نام شرکت / حوزه فعالیت / ادرس / ایمیل / شماره واتساپ

فرصت انتخاب
پیشنهادها16
پروژه تولید محتوای ویدیویی برای اینستاگرام

ما به دنبال همکاری با یک یا چند فریلنسر خلاق برای تولید محتوای ویدیویی اینستاگرام هستیم.

🎯 هدف پروژه: تولید ۱۰ ویدیوی کوتاه (Reels) برای معرفی یک محصول خاص: وسیله های مورد استفاده در پلاتس ریفورمر-شامل زیز زانویی- مت و جای مت-جوراب 📦 درباره محصول: محصولات ما یک نواوری و جدید برای بازار هستن، رقبا وجود دارن اما ما دنبال روشی خاص برای معرفی محصولاتمون و حس ارزشمندی و ایجاد ارزش خرید در خریدار هستیم . تمرکز ما روی «کیفیت»، « ایجاد ارزش خرید موثر » و «مزیت» وزیبایی و کارایی است.

🎬 نوع محتوا: ویدیوها می‌توانند شامل موارد زیر باشند:

سناریوهای ورزشی (مثلاً باشگاه حین استفاده از دستگاه یا نیاز به استفاده از اون ابزار) نمایش مزیت استفاده از اکسسوری ها پیلاتس ریفورمر مقایسه با عدم استفاده یا سایر رقبا ویدیوهای خلاقانه با متن و نریشن (بدون نیاز به حضور جلوی دوربین) استفاده از فوتیج آماده (در صورت خلاقانه بودن) ✅ انتظارات از فریلنسر:

توانایی ایده‌پردازی و سناریونویسی ساده ادیت ویدیو (ریلز اینستاگرام) درک ورزشی و حس لوکس بودن و وایرال ترجیحاً تجربه در تولید محتوای اینستاگرامی تحویل به‌موقع 📌 مشخصات خروجی:

۱۰ ویدیوی Reels مدت هر ویدیو: ۱۵ تا ۴۵ ثانیه فرمت: عمودی (9:16) مناسب انتشار در اینستاگرام دارای کپشن پیشنهادی (مزیت محسوب می‌شود) 💡 نکته مهم: خلاقیت در ایده و اجرا برای ما مهم‌تر از تجهیزات است.

💰 شرایط همکاری:

همکاری به صورت پروژه‌ای (۱۰ ویدیو) در صورت رضایت، همکاری بلندمدت خواهد بود 📩 برای ارسال درخواست: لطفاً موارد زیر را ارسال کنید:

نمونه کار (حتماً) قیمت پیشنهادی برای ۱۰ ویدیو مدت زمان تحویل توضیح کوتاه از ایده‌ای که برای این محصول دارید در ابتدای درخواست حتما کلمه (پیلاتس ریفورمر) رو ارسال کنید اگر خلاق هستید و می‌تونید حس «کالای لوکس و خاص و ارزشمند» رو منتقل کنید، خوشحال می‌شیم باهاتون همکاری کنیم 🤝

فرصت انتخاب
پیشنهادها27
بهینه‌سازی سرعت سایت وردپرسی مخصوصاً موبایل

سلام. من یک سایت وردپرسی دارم و قصد دارم سرعت و Performance سایت را به‌صورت اصولی بهینه کنم.

سایت با Google PageSpeed Insights بررسی شده و نتایج فعلی به این صورت است:

Mobile:

Performance: 82 FCP: 2.1s LCP: 4.4s ⚠️ TBT: 0ms ✅ CLS: 0 ✅ Speed Index: 3.1s

Desktop:

Performance: 97 ✅ FCP: 0.6s ✅ LCP: 0.9s ✅ TBT: 0ms ✅ CLS: 0 ✅ Speed Index: 1.7s

هدف اصلی من بهینه‌سازی نسخه موبایل است؛ چون دسکتاپ در حال حاضر وضعیت بسیار خوبی دارد.

هدف پروژه

می‌خواهم:

سرعت لود سایت در موبایل به شکل محسوسی بهتر شود. مقدار LCP موبایل از حدود 4.4 ثانیه تا حد امکان به محدوده زیر 2.5 ثانیه برسد. امتیاز Performance موبایل تا حد امکان به 90+ برسد. FCP و Speed Index بهبود پیدا کنند. حجم و تعداد درخواست‌های غیرضروری کاهش پیدا کند. تصاویر، CSS و JavaScript به شکل اصولی بهینه شوند. منابعی که باعث تأخیر در نمایش محتوای اصلی می‌شوند شناسایی و برطرف شوند. کش، فشرده‌سازی و سایر تنظیمات سمت سرور در صورت نیاز بررسی شوند. در صورت وجود افزونه‌های اضافی یا تنظیمات اشتباه وردپرس، بررسی و اصلاح شوند. ظاهر، طراحی، امکانات و عملکرد فعلی سایت نباید خراب یا تغییر غیرضروری کند. SEO سایت نباید آسیب ببیند. بعد از انجام کار، مجدداً سایت با Google PageSpeed Insights تست شود و نتیجه قبل و بعد ارائه شود. نکته مهم

من صرفاً دنبال افزایش عدد PageSpeed با روش‌های موقتی یا غیراصولی نیستم.

می‌خواهم علت اصلی کندی موبایل، مخصوصاً LCP حدود 4.4 ثانیه، پیدا و برطرف شود.

همچنین لطفاً قبل از شروع پروژه، سایت را بررسی کنید و مشخص کنید دقیقاً چه عواملی باعث افت Performance موبایل شده‌اند و چه اقداماتی قرار است انجام دهید.

معیار تحویل پروژه

پروژه زمانی مورد قبول است که:

سرعت موبایل به شکل محسوسی بهبود پیدا کرده باشد. LCP موبایل به شکل قابل توجهی کاهش پیدا کند. امتیاز Performance موبایل تا حد امکان به 90+ نزدیک شود. Desktop که در حال حاضر Performance 97 دارد، افت محسوسی نداشته باشد. CLS و TBT که در حال حاضر 0 هستند، خراب نشوند. ظاهر و عملکرد سایت حفظ شود. مشکلات جدید در SEO ایجاد نشود. گزارش PageSpeed قبل و بعد از بهینه‌سازی ارائه شود.

لطفاً در پیشنهاد خود اعلام کنید:

چه مواردی را بررسی می‌کنید؟ چه اقداماتی برای بهینه‌سازی انجام می‌دهید؟ آیا تجربه بهینه‌سازی Core Web Vitals و LCP موبایل دارید؟ حدوداً چه امتیازی را می‌توانید تضمین/هدف‌گذاری کنید؟ هزینه و زمان انجام پروژه چقدر است؟

فرصت انتخاب
پیشنهادها18
طراحی تاسیسات برقی و مکانیکی ساختمان«سلام، قصد انجام طراحی تأسیسات برقی یک ساختمان مسکونی 8 طبقه (هر طبقه 220 مترمربع) را دارم. نقشه‌های معماری (پلان‌ها) موجود است. نیازمند ترسیم پلان‌های روشنایی، پریزها و دیاگرام تابلوها اعلام حریق ، هم بندی، صاعقه گیر، برق اضطراری ، فیبر نوری و دوربین مداربسته در اتوکد هستم. فایل نهایی باید لایه‌بندی (Layering) استاندارد داشته باشد. توسط کنترل گر نظام مهندسی تایید شود. لطفا مبلغ پیشنهادی و زمان تحویل را بفرمایید.»
فرصت انتخاب
پیشنهادها7
تست و گزارش تجربه کاربر حرفه ای یک وب اپلیکیشن

تست و گزارش تجربه کاربر حرفه ای یک وب اپلیکیشن با دیتیل فراوان و ارائه مشکل و راه حل پیشنهادی. اپلیکیشن در زمینه ارائه خدمات رفاهی به افراد ساکن محلات کم برخوردار هست. https://app.shokoofaloo.com/hub

پایان فرصت ارسال پیشنهاد
پیشنهادها19
ساخت پاور پوینت حرفه ای برای رشته ی پزشکیبر اساس متن علمی می خواهم یه پاور پوینت 27 الی 33 اسلایدی ساخته شود با طراحی و حالت گرافیکی حرفه ای
پایان فرصت ارسال پیشنهاد
پیشنهادها44